Нажмите ссылку,где Вы хотите добавить/создать новую тему и/или создать сообщение.В правом верхнем углу есть кнопка "new ToPIC"(под правилами форума)-нажимаем ее.Создаем "Название темы","Описание темы" и добавляем "Текст сообщения".Если нужно добавить изображение к сообщению,то прикрепляем файл-нажав кнопку "обзор".Выбираем файл с компьютора(не более 500kb).Нажимаем "открыть".Справа от кнопки"обзор..."появилась надпись $IMAGE$-выделяем ее и копируем в текст сообщения,где Вы хотите разместить/прикрепить фото.Далее нажимаем кнопку "Создать тему".Все готово.Удачи!